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La merienda perfecta de los niños

Aunque no nos lo parezca, la merienda es parte de las 5 comidas fundamentales de los niños y también debería serlo de los adultos. Por falta de tiempo o por encontrarnos fuera de casa muchas veces nos es más fácil darle a los niños un donut, un helado o alguna bollería, tomándonos a la ligera una práctica esencial. Seguir leyendo flecha La merienda perfecta de los niños

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Las mamás y el sueño interrumpido

El sueño es un componente vital en la salud de todos los seres vivos ya que es la forma en que el cuerpo físicamente y mentalmente se recupera. El sueño es tan importante para el bienestar la total que la ausencia de él haría que nuestro cuerpo se deteriorase rápidamente y llegando en casos extremos al fallecimiento de la persona que no consigue dormir. La falta de sueño afecta el sistema inmunológico, haciendo que las personas sean más susceptibles a las enfermedades, posean un estado de ánimo negativo, sufran pérdida de atención y un aumento del apetito. Seguir leyendo flecha Las mamás y el sueño interrumpido

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La diabetes en los bebés

Aunque este dato no es muy conocido, España es uno de los países desarrollados con mayor presencia de esta enfermedad entre la población. La incidencia de la diabetes ha ido aumentando estos últimos años convirtiéndose así en una de las enfermedades más frecuentes durante la infancia. Seguir leyendo flecha La diabetes en los bebés